| م | اللعبة | مواعيد التدريب | مكان التدريب |
|---|---|---|---|
| 1 | ألعاب القوى | ( 5 : 6 م ) | ملعب ألعاب القوى |
| 2 | الجمباز | ( 4:30 – 5:30 م ) | صالة الألعاب بالبولو |
| 3 | السباحة |
المجموعات ( 2 ، 4 ، 6 ، 8 ) السبت و الثلاثاء ( 3 – 4 م ) |
الهابي لاند |
|
المجموعات ( 10 ، 12 ، 14 ) السبت و الثلاثاء ( 4 – 5 م ) |
|||
|
المجموعات ( 16 ، 18 ، 20 ) السبت و الثلاثاء ( 4 – 5 م ) |
|||
|
المجموعات ( 1 ، 3 ، 5 ، 7 ) الأحد و الأربعاء ( 4 – 5 م ) |
|||
|
المجموعات ( 9 ، 11 ، 13 ) الأحد و الأربعاء ( 4 – 5 م ) |
|||
|
المجموعة ( 15 ، 17 ، 19 ) الأحد و الأربعاء ( 5 – 6 م ) |